METRÓPOLES - Fofocas e afins- by Léo Dias e Noites

(De Joelhos em frente ao Sacrário ou ao Crucifixo ou à Sagrada Face).            Fazer cinco vezes o sinal da Santa Cruz em honra as cinco grandes Chagas de nosso Senhor.            - Rezar o ato de contrição  (“Confesso a Deus Todo poderoso que pequei...”)           - Oração pedindo a fusão do ESPÍRITO SANTO  (“Vinde Espírito Santo...”)           - Creio, Pai Nosso, Ave-Maria e três glorias.           Eu creio, ó Jesus, que estás verdadeira e realmente presente no Santíssimo Sacramento. Creio que vossas Mãos, Vossos pés e Vosso sagrado peito Conservam, debaixo dos véus Eucarísticos, como na glória do Céus, os sagrados Sinais das Chagas abertas pelos cravos e pela lança. Beijo um espírito, adoro com fé, considero com amor, reconhecimento...

1. Exercite-se. Comece a fazer mais exercícios e mantenha-se sempre aumentando a intensidade. Corrida e natação são ótimos. Comece pegando leve, mas vá intensificando a cada semana. Ache meios de se forçar a se exercitar. Toda vez que você morrer no Call of Duty, você se exercitará. Flexões, abdominais, barras, agachamentos, levantamento de halteres, etc. Entre numa academia se quer ganhar músculos.  Starting Strength  é um bom método inicial. Siga-o até conseguir levantar seu peso + 10kg, e até lá seus agachamentos/levantamentos/barras/ o que quer que seja vão ser proporconalmente fortes se você estiver fazendo direito. Daí comece a fazer mais repetições e prepare seus sets para hipertrofia. Comece uma arte marcial. Você quer algo que te exercite e ainda por cima te prepare pra alguma briga de rua, certo? Tente Muay Thai, boxe ou Jiu Jitsu. Procure por alguma academia onde você possa bater FORTE nas pessoas. 2. Coma saudavelmente Muito simples. Quer ser mais m...

Se você acha que as pessoas modernas fazem coisas estranhas, precisa conhecer alguns casos da história relativamente recentes. Nossos antepassados ​​faziam coisas muito mais absurdas e elas ainda eram permitidas por lei! O  Incrível.club  apresenta para você uma lista das 10 atitudes sombrias que em algum momento da história eram consideradas totalmente aceitáveis. 10. Tratamento com cocaína © KiloByte/Wikipedia Commons    Há 100 anos, essa  substância  não era considerada perigosa. Ao contrário, podia ser obtida em qualquer farmácia. A cocaína era recomendada inclusive às crianças como sonífero. Também era usada para curar a tosse e aliviar a dor de dente. E, como qualquer outro medicamento, havia muita propaganda de remédios em gotas e xaropes feitos de cocaína. 9. Enviar os filhos pelo correio © Smithsonian Institu...

A diferença entre os alimentos light e diet está relacionada com a quantidade de determinado nutriente no produto. Quando vamos ao supermercado, sempre nos deparamos com produtos ditos  light e diet , entretanto, nem sempre sabemos a diferença entre eles. Muitas pessoas, por exemplo, acreditam que ambos os produtos ajudam quem faz dieta ou, ainda, que podem ser usados por diabéticos sem nenhum risco. A seguir vamos listar as diferenças entre os produtos diet e light para que esses conceitos errôneos sejam completamente extintos. → Alimentos diet Os produtos diet são aqueles destinados a pessoas que possuem necessidades alimentares específicas em razão, por exemplo, da presença de alguma doença. Por essa razão, esses produtos são considerados pelo Ministério da Saúde como  “alimentos para fins especiais” . Para que um alimento seja considerado diet, algum  nutriente é retirado ou reduzido a 5%. A substância reduzida em produtos diet não é necessar...

Todo mundo já se "derreteu" ou continua se derretendo na vida adulta com a magia das animações da Disney. Seus personagens e histórias, como todo mundo sabe, passam por produções milionárias para chegar a um resultado final capaz de emocionar gerações.  Mas, nem tudo que os produtores e ilustradores da Disney fazem durante a criação das animações é realmente para ser percebido de primeira pelo público. Muitos detalhes são feitos exatamente para ficarem subliminares e não serem vistos tão facilmente. No entanto, como a maioria dessas informações secretas são muito interessante, resolvemos "quebrar o encanto" e revelá-las para você. Confira a lista abaixo e veja alguns dos segredos que a empresa escondeu em seus filmes durante muito tempo: 1. O feiticeiro de "O Aprendiz de Feiticeiro" é chamado Yen Sid, que é o nome "Disney" escrito ao contrário. 2. Sid, o vilão do primeiro "Toy Story" faz uma participação como um li...